image-5900.jpg

6 Bài Tập Thể Dục Giảm Cân Đơn Giản Cho Bạn Gái

Những bài tập thể dục giảm cân là cách nhanh nhất để chúng ta có được vóng thon gọn và thân hình chắc khỏe. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến bạn 6 bài tập cơ bản tại nhà giúp các bạn có thể dễ dàng thực hiện nhé.
Bài tập 1

hãy chọn một mặt sàn phẳng sau đó trải thảm, sau đó co chân lên, sao …

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s